Détox ayurvédique de l'automne
« 7 jours pour purifier votre corps des toxines physiques et mentales »
Ce programme est pour vous si :
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Vous vous sentez lourd et vous souhaitez faire le ménage dans votre corps pour le purifier des toxines et des excès alimentaires de l'été et retrouver la légèreté en automne.
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Les accumulations alimentaires affaiblissent votre énergie, vous rendent apathique et fatigué et vous donne le blues. Votre plus grand souhait est de vous sentir de nouveau motivé, enthousiaste et pétillant.
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Vous avez des boutons, des comédons ou une peau terne et sans éclat, traduisant un ralentissement de votre foie et de votre système digestif qui peinent à détoxifier correctement votre organisme de toutes les accumulations et des aliments mal digérés et vous souhaitez prendre en main votre santé et apprendre les techniques de détox ayurvédique pour purifier votre corps et soutenir ses organes de détoxification.
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Vous avez des troubles digestifs, des ballonnements, des gargouillements, des gaz… et vous désirez renforcer votre système digestif pour éviter d’accumuler les toxines qui affaiblissent votre organisme et déclenchent les premières phases des maladies.
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Vous avez des carences alimentaires qui s’expriment par plusieurs symptômes : ongles cassants, cheveux qui tombent, fatigue chronique…et vous voulez maximiser l’absorption des nutriments par votre corps pour être en forme et rayonner de santé.
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L’accumulation touche votre état mental, vous n’avez pas les idées claires, vous souffrez d’agitation mentale, de pensées qui partent dans tous les sens, de stress et d’émotions troublantes (anxiété, impatience, culpabilité…) et vous désirez retrouver un mental apaisé, des émotions calmes et un état de sérénité.
Comment faire pour détoxifier votre organisme ?
Regardez ce message que j’ai reçu récemment :
« J’ai 55 ans et mon corps change… Prise de poids cette année avec rétention d’eau, lassitude, manque de courage, sentiment de lourdeur, langue chargée…je me pousse à faire du sport et du yoga… malheureusement j’ai repris le goût au sucre. Y-a-il un moyen d’en faire face ? »
Et celui-ci :
« Mon souci serait plus au niveau digestif. Je suis tout le temps ballonnée et j’ai mal au ventre, surtout la nuit en fin de digestion. Je me sens toute gonflée, c’est pas super agréable. Je suis végane et je fais attention à ce que je mange, mais il doit certainement y avoir un déséquilibre quelque part… »
J’ai vécu ça aussi avant de commencer à pratiquer la détox ayurvédique :
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Je perdais mes cheveux par poignées à cause d’une carence en fer. Je prenais des compléments tout le temps sans effet durable à cause d’une mauvaise absorption des nutriments au niveau intestinal.
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J’avais un mental très agité qui m’empêchait de me détendre en fin de journée et de bien dormir le soir. Je me réveillais en pleine nuit à 3h ou 4h avec la tête pleine d’idées et de préoccupations sans pouvoir retrouver le sommeil après.
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Mon addiction au sucre impactait la qualité de ma peau : Des boutons sur le visage, le dos, la poitrine et les épaules. Je pensais pouvoir régler le problème avec des soins externes ce qui était inefficace et m’éloignait de la solution.
Quelle est la solution?
... Traiter ces problèmes séparément n'est pas la bonne démarche, car ils ont tous la même cause racine, LES TOXINES.
La solution est d'attaquer cette cause racine, avec une détoxification ayurvédique de votre organisme des accumulations physiques et mentales en alignement avec votre nature ayurvédique.
Les techniques de détox abondent sur internet et dans les livres, mais vous devez savoir que la détox n'est pas une démarche anodine pour votre santé.
En fait, vous vous exposez à 2 risques:
1. La majorité des techniques de détox sont génériques et ne s’adaptent pas à la nature de chaque personne, elles peuvent convenir à certaines personnes et pas à d’autres, contrairement à l’approche ayurvédique qui prend en compte les caractéristiques physiques et psychologiques de l’individu et propose un programme personnalisé par nature ayurvédique (Vata, Pitta, Kapha).
2. Certaines techniques en vogue sont très brutales et peuvent traumatiser l’organisme et causer des déséquilibres profonds. Avec l’approche ayurvédique, vous n’avez rien à craindre, les techniques sont douces et respectent les besoins spécifiques de votre corps.
Quels sont les bénéfices pour vous?
Quand vous effectuez une détox de votre organisme en adoptant une approche ayurvédique :
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Vous soutenez votre foie qui est le principal organe de détoxification de votre corps. Quand votre foie est efficace dans l’élimination des toxines, votre corps se détoxifie naturellement et votre peau devient nette et éclatante.
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Vous boostez votre système immunitaire en débarrassant votre corps des toxines accumulées qui l’affaiblissent, diminuent sa résistance face aux menaces externes et l’exposent à toute sorte de maladie.
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Vous perdez quelques kilos en trop qui résultent des accumulations du passé et vous vous approchez naturellement de votre poids santé.
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Vous améliorez votre circulation sanguine et renforcez le processus de nettoyage de votre sang.
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Vous rééquilibrez votre flore intestinale et optimisez l’absorption des nutriments par votre corps, ce qui vous permet de lutter contre les carences.
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Vous boostez votre énergie et vous fonctionnez à votre plein potentiel. Vous êtes dynamique, motivé et enthousiaste.
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Votre mental est ordonné, clair, vif et tranchant et vos émotions sont paisibles et agréables.
Contenu du programme
Détox ayurvédique de l'automne
«7 jours pour purifier votre corps des toxines physiques et mentales»
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Une formation vidéo de 1h30 pour tout apprendre sur les techniques de détox. Le cours inclut :
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Une introduction à l'ayurvéda et la définition de votre constitution ayurvédique et de votre état de déséquilibre ;
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Une présentation détaillée des phases d’installation des déséquilibres selon la vision de l’ayurvéda (processus de la maladie) ;
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La définition de la notion d’Ama (toxines) et du processus de son accumulation ;
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Le lien entre Ama et votre capacité digestive (feu digestif Agni) et les types de déséquilibre d'Agni ;
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Les méthodes de gestion d’Ama : Des pratiques de détox à adopter au quotidien ;
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Un programme de détox de 7 jours en fonction de votre constitution ayurvédique ;
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Une liste de courses à préparer avant de démarrer le programme ;
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Des routines simples de la Dinacharya (routine ayurvédique quotidienne) pour accompagner votre cure de détox ;
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Un test de constitution ayurvédique (Prakriti) et de l’état de déséquilibre (Vikruti) ;
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Des recettes pour la cure selon votre constitution ayurvédique ;
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Un support PDF de la formation, pas besoin de prendre des notes !
Accompagnement :
Accompagnement pendant un mois: Pendant un mois, vous avez la possibilité de me poser toutes vos questions et me partager vos difficultés par mail.
Communauté :
Accès au groupe privé Mon Corps Esprit pour échanger avec les autres participants du programme dans votre espace membre, loin des distractions de Facebook !
Grâce à ce groupe restreint, vous pouvez :
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Vous soutenir mutuellement et partager vos hauts et vos bas;
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Rester motivé en voyant les autres avancer;
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Vous forger un groupe d’amis passionnés d'ayurvéda et qui ont les mêmes problèmes et les mêmes objectifs que vous.
Qui suis-je?
Je m'appelle Hannah Benatar, consultante en ayurvéda. J’ai créé Mon Corps Esprit et Point Marma pour diffuser mon message à grande échelle et rendre les enseignements de l’ayurvéda et de la marmathérapie accessibles au maximum de personnes.
Je vous accompagne pour prendre en main votre santé physique, mentale et psychologique en adoptant les principes d’une médecine ancestrale pratiquée en Inde depuis plus de 5000 ans et reconnue de nos jours par l’Organisation Mondiale de la Santé.
Ma mission est de vous aider et de vous accompagner pour cheminer vers la santé parfaite de votre corps-esprit et fonctionner à votre plein potentiel.
Garantie
« Testez la formation, puis décidez si vous voulez la garder à vie. »
Après votre commande, vous avez 30 jours pour décider si vous voulez garder la formation. Vous avez bien lu: Vous pouvez acheter le programme aujourd'hui, suivre la formation, appliquer toutes les techniques, télécharger les PDFs...et si vous n’êtes pas satisfait, il vous suffit de m’envoyer un email pour être remboursé à 100% sans conditions moyennant des frais de traitement de 25€.
Passez à l'action
Si vous lisez cette page jusqu'ici, vous souffrez surement d’une accumulation de toxines dans votre corps avec des effets plus au moins importants sur votre santé.
Vous ne pensez pas que votre santé vaut quand même la peine de tester sans risque une solution potentielle à ce problème responsable du déclenchement de la majorité des maladies?
Imaginez si les toxines disparaissent complétement de votre organisme, quelle différence cela ferait pour vous? quel serait votre niveau d'énergie? votre état physique? votre apparence? quels sentiments ressentiriez-vous?
Nous pouvons le découvrir ensemble.
FAQ
Comment je sais si cette méthode correspond à moi ?
L’ayurvéda est une médecine douce adaptée à tout le monde, en plus ce programme propose une démarche personnalisée qui prend en compte les spécificités de chaque profil ayurvédique (en fonction de son dosha dominant: Vata, Pitta ou Kapha).
Et si je n'ai aucune connaissance en ayurvéda ?
Vous pouvez quand même suivre ce programme. Une introduction est prévue pour vous permettre de vous familiariser avec le jargon ayurvédique et vous enseigner les notions nécessaires au suivi de la formation.
Que se passe-t-il si je ne suis pas satisfait ?
Vous avez 30 jours à partir de la date de votre commande pour décider si vous voulez garder la formation. Si vous n’êtes pas satisfait, vous pouvez être remboursé sans conditions suite à une simple demande par email.
Puis-je m'inscrire maintenant et faire la cure après?
Oui, vous avez un accès à vie à la formation. Vous pouvez vous inscrire aujourd’hui et faire et refaire la cure quand vous en avez besoin.
Qu’est-ce que je vais recevoir concrètement ?
Une formation vidéo de 1h30 + des supports PDF + une liste de courses + des recettes pour la cure en fonction de votre profil ayurvédique + un test de profil ayurvédique. Le tout accessible à vie et à tout moment depuis votre espace de formation.
Puis-je bénéficier des futures mises à jour de la formation?
Oui. En cas de mise à jour du contenu (vidéos, supports PDF, recettes ), les éléments concernés seront remplacés directement au niveau de votre espace de formation et vous allez voir uniquement la dernière version actualisée.